همه چیز درباره ی ماساژ کودک مجموعه: بهداشت کودکان  همه مادران می دانند که ارتباط پوستی والدین با نوزاد و کودک چه آثار خوبی به جا می گذارد علاوه بر ایجاد حس ارامش و امنیت می تواند توان هوشی کودک و هشیاری او را افزایش داده و بیماری ها را در کودک بهبود دهد و حتی برای جلوگیری از یبوست مفید است.  دکتر شر...

۶ گزینه غذایی زمستانی برای کاهش علائم یائسگی مجموعه: رژیم درمانی یائسگی بخصوص در ماه های زمستان با نشانه هایی از جمله خشکی پوست، افزایش وزن، تعریق شبانه، گر گرفتگی، نوسانات خلقی و خستگی، علائم خود را نشان می دهد. به همین دلیل به زنان در معرض یائسگی توصیه می شود که در ماه های سرد سال رژیم غذایی متعاد...

5 غذای مفید برای داشتن شکم صاف و تخت مجموعه: رژیم درمانی   آیا می خواهید بدون مراجعه به ورزشگاه به یک شکم صاف برسید؟ خوب ، رویای شما به راحتی می تواند به واقعیت تبدیل شود. داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای خلاص شدن از شر هرگونه چربی موجود در شکم ، یک بخش اساسی است و معرفی گروه های غذایی جدید در زندگی ...

10 تمرین آسان برای از بین بردن درد پشت مجموعه: ورزش درمانی درد پشت می تواند علل مختلفی داشته باشد، اما اغلب این اتفاق می افتد، زیرا ستون فقرات از عضلات اطراف پشتیبانی کافی نمی کند. عضلات هسته ای، به ویژه مفاصل، به عضلات پشتی متصل می شوند، و این عضلات قوی تر، حمایت بیشتر از ستون فقرات می شود. در این ...

بررسی رژیم غذایی F-Factor : آیا برای کاهش وزن موثر است؟ مجموعه: رژیم درمانی رژیم فیبر یا رژیم F-Factor رژیم F-Factor یک برنامه کاهش وزن است که بر روی غذاهای حاوی فیبر بالا و پروتئین های بدون چربی تمرکز دارد. به گفته ابداع کننده آن ، رژیم F-Factor به شما کمک می کند بدون حذف کردن غذاها یا نوشیدنی هایی...

معرفی بازی های آپارتمانی مجموعه: بازیهای محلی   معرفی بازی‌های آپارتمانی که اجرای آن‌ها ساده باشد به پرورش فکری، شخصیتی و تقویت هوش کودکان کمک می‌کند. در ادامه 10 بازی مناسب در آپارتمان را به شما معرفی کرده ایم. 1 - بازی کی از چی خجالت می کشد؟ هدف: جرأت آموزی، رفع خجالت، حساسیت زدایی قابل اجرا از 5 ...

معرفی بازی های آپارتمانی مجموعه: بازیهای محلی   معرفی بازی‌های آپارتمانی که اجرای آن‌ها ساده باشد به پرورش فکری، شخصیتی و تقویت هوش کودکان کمک می‌کند. در ادامه 10 بازی مناسب در آپارتمان را به شما معرفی کرده ایم. 1 - بازی کی از چی خجالت می کشد؟ هدف: جرأت آموزی، رفع خجالت، حساسیت زدایی قابل اجرا از 5 ...

معرفی بازی های آپارتمانی مجموعه: بازیهای محلی   معرفی بازی‌های آپارتمانی که اجرای آن‌ها ساده باشد به پرورش فکری، شخصیتی و تقویت هوش کودکان کمک می‌کند. در ادامه 10 بازی مناسب در آپارتمان را به شما معرفی کرده ایم. 1 - بازی کی از چی خجالت می کشد؟ هدف: جرأت آموزی، رفع خجالت، حساسیت زدایی قابل اجرا از 5 ...

واشنگتن‌پست: روس‌ها وزارت خزانه‌داری آمریکا را هک کردند مجموعه: اخبار بین الملل تاریخ انتشار : دوشنبه, 24 آذر 1399 07:58   روزنامه واشنگتن پست مدعی کشف ردپای روس‌ها در حمله سایبری به وزارت خزانه داری آمریکا شد.  به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، روزنامه واشنگتن پست طی گزارشی مدعی شده است که هکرهای روس...

ترامپ: در انتخابات تقلب شده و من پیروز شده ام! مجموعه: اخبار بین الملل تاریخ انتشار : دوشنبه, 24 آذر 1399 07:54   رئیس جمهور آمریکا از وقوع تقلب گسترده در انتخابات ریاست جمهوری این کشور خبر داد.  به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا بار دیگر مدعی وقوع تقلب در انتخابات و پی...

میکروبیم های روده نقش مهمی در عملکرد مغز دارند مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : یکشنبه, 23 آذر 1399 09:07 دانشمندان به تازگی مطالعه ای را انجام داده اند که نشان می دهد عدم تعادل در جامعه باکتریایی روده می تواند باعث کاهش برخی از متابولیت ها و در نتیجه رفتارهای شبه افسردگی شود.  به گزارش مهر، افسرد...

مصرف پنیر به کاهش زوال شناختی کمک می کند مجموعه: اخبار پزشکی تاریخ انتشار : یکشنبه, 23 آذر 1399 09:06   بر اساس تحقیقات جدید، تغذیه ممکن است تأثیر مستقیمی بر قدرت شناختی در سالهای بعد داشته باشد. یافته ها نشان می دهد پنیر در برابر مشکلات شناختی مرتبط با سن نقش حفاظتی دارد.  به گزارش مهر، محققان دانش...

دبیر انجمن خودروسازان: قیمت کارخانه‌ای خودرو با افت قیمت دلار کاهش نمی‌یابد چون خودروسازان در زیان هستند مجموعه: بازار خودرو تاریخ ایجاد در دوشنبه, 19 آبان 1399 13:20   دبیر انجمن خودروسازان گفت: با کاهش قیمت ارز هزینه های تولید هم کاهش یافته و خودروساز ابتدا از زیان خارج شده و شاید به سود حداقلی دس...

فردا؛ عرضه سه محصول در دهمین مرحله فروش فوق‌العاده ایران‌خودرو مجموعه: بازار خودرو تاریخ ایجاد در شنبه, 29 آذر 1399 22:36   دهمین مرحله فروش فوق العاده محصولات ایران خودرو از فردا با عرضه سه خودرو آغاز می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران، گروه صنعتی ایران خودرو، به منظور پاسخگویی به نیاز بازار و تامین...

ابرخودرویی با سابقه 200 میلیون ساله! / جادوی مهندسی وزن در پروژه تواتارا (+تصاویر) مجموعه: دنیای خودرو   محصولی که به رغم قدرت و بازده بالا، تنها 1274 کیلوگرم وزن دارد و جالب آنکه ضریب درگ بدنه آن فقط 0.279 است. عدد مذکور همچنین اشاره مستقیم به موفقیت مهندسان اس اس سی نورث آمریکا در طراحی ائروداینام...

ترکیب سیستم هشدار نقطه کور با نورپردازی داخلی در سئات لئون جدید مجموعه: دنیای خودرو نسل جدید سئات لئون با انبوهی از امکانات و آپشن‌ها به تازگی عرضه شده که می‌توان گفت ایمن‌ترین و پیشرفته‌ترین سئات لئون ساخته شده تاکنون است. علاوه برآن این خودرو از قابلیت‌ اتصال فوق‌العاده‌ای برخوردار است و دستیاران ...

بیوگرافی شهاب زاهدی بازیکن فوتبال ایران مجموعه: ورزشکاران بیوگرافی و عکس های شهاب زاهدی شهاب زاهدی ( ۲۷ مرداد ۱۳۷۴- ملایر) بازیکن فوتبال اهل ایران است. وی بعد از عملکرد خوب در تیم باشگاه فوتبال پرسپولیس توسط علی دایی به تیم بزرگسالان منتقل گردید ولی در این تیم فرصت زيادي برای بازي پیدا نکرد و به صور...

طرز تهیه انواع سس ماهی مجموعه: آموزش انواع غذاها   انواع سس ماهی سس ماهی یک نوع سس جنوبی است که با استفاده از روغن ماهی در صورتی که نسوخته باشد، درست می شود. در تهیه سس ماهی از پیاز، سیب زمینی، رب گوجه فرنگی، آبلیمو، ادویه ماهی، سیر، سماق استفاده می کنیم. طرز تهیه سس ماهی مواد لازم جهت تهیه سس ماهی ...

طرز تهیه شیرینی پسته و كشمش مجموعه: آموزش شیرینی پزی   مواد لازم برای شیرینی پسته و كشمش :  کره  100 گرم  شکر  150 گرم  تخم مرغ 1 عدد   وانیل  1/2 قاشق چایخوری عسل 1  قاشق سوپخوری آرد 125 گرم جوپرک 125 گرم پسته تست و خرد کرده 100 گرم کشمش 100 گرم   روش تهیه شیرینی پسته و كشمش : فر را با دمای 190 درج...

روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آن مجموعه: خواص مواد غذایی    خواص روغن کنجد ویژگی های تغذیه ای گیاه کنجد باعث شده است که برخی روغن های آن را "ملکه دانه های روغنی" بنامند. این روغن گیاهی سرشار از مواد مغذی و خواص بی نظیری می باشد که در ادامه با آن ها آشنا می شوید. روغن کنجد چه مواد مغذی دارد؟  روغن کنجد...