10 تمرین برای افزایش تمرکز مجموعه: مشاوره خانواده   آیا حافظه شما مرتبا از یک موضوع به موضوعی ديگر منحرف می شود؟ و احتیاج به افزایش تمرکز دارید؟ آیا نمی توانید بیش از چند دقیقه بر روی یک مسئله خاص متمرکز شوید؟ مغز شما هم مثل عضله است و مثل سایر عضلات بدنتان به تمرینات هفتگی احتیاج دارد تا بتواند قدر...

از این عارضه سالمندی پیشگیری کنید مجموعه: دوران سالمندی شکستگی لگن:BMI پایین یک عامل خطر جدی برای شکستن استخوان لگن در میان مردان میانسال در مقایسه با زنان است. خطر شکستگی لگن در مردان کم وزن با مصرف کاروتنوئیدها کاهش می یابد. محققان دانشگاه ملی سنگاپور و وزارت بهداشت این کشور در سمینار پوکی استخوان...

شانه‌هاى کمبود محبت میان زوج‌ها و راههایی برای محبت کردن مجموعه: کوچه پس کوچه های تفاهم   هر شخصی در زندگی خویش احتیاج به توجه و دریافت احساس عاطفی و محبّت از اطرافیان دارد که اگر به این نوع رفتارهای احساسی توجهی نشود ضربه عاطفی سنگینی به دنبال دارد. در این بین بنا بر ذهنیات عمومی زنان بیش از شخص دی...

اختلاف با همسر در مورد حجاب مجموعه: کوچه پس کوچه های تفاهم اختلاف زوجین در نوع پوشش و حجاب بسياري از زوج ها در خصوص مسأله ی حجاب با یکدیگر تفاوت نظر دارند و این اختلافات گاهی حتی میتواند بيش از اندازه بر زندگی زناشویی تأثير بگذارد و منجر به جدایی شود. این اختلافات در اکثر موارد زمانی پیش می آید که ش...

همسرتان نسبت به شما سرد و بی توجه شده؟راه حل شما اینجاست!! مجموعه: رازهای موفقیت   گاهی در زندگی زناشویی پیش می آید که یکی از طرفین نسبت به دیگری سرد و بی توجه می شود. شما هم اگر در این موقعیت قرار گرفتید بهترین راهکار برای شما چیست؟   با خودتان درباره انتظارات از خودتان صادق باشید اولین گام مهمی که...

9 راز زنانه برای جذب همسر!! مجموعه: رازهای موفقیت بسیاری از زنان به دنبال راه هایی هستند که بتوانند همسرشان را هر چه بیشتر جذب کنند. در این مقاله به شما 9 تکنیک زنانه برای جذب بیشتر همسرتان می گوییم. با ما همراه باشید.   با این ترفندهای زنانه همسرتان را جذب کنید   زمانی که با همسرتان هستید پر انرژی ...

عفونت هایی که باعث ناباروری میشود کدامند؟ مجموعه: بارداری و زایمان بیشتر زنان در طول دوره زندگی‌شان دچار عفونت واژینال می‌شوند. اولین نشانه هم شاید بویی باشد که بیش از حد معمول است. اگرچه عفونت واژینال می‌تواند آزاردهنده باشد، اما قابل درمان است به شرط آنکه به موقع و درست درمان را انجام دهید زیرا عد...

مهم‌ترین سوالات جنسی و زناشویی مجموعه: دانستنیهای جنسی   متداول‌‌ترین سوالی که از سکس تراپیست‌ها پرسیده می‌شود این است که، آیا من نرمالم؟ پیرامون مسائل جنسی زیاد آموزش داده نمی‌شود و بیشتر افراد اطلاعات جنسی خود را از دوستان و فرهنگ عامه دریافت می‌کنند. در نتیجه ممکن است خیلی از این آگاهی‌ها درست نب...

با وجود عفونت مخمری واژن می توان رابطه جنسی داشت؟ مجموعه: دانستنیهای جنسی   خانم ها معمولا نگرانی هایی درباره عفونت مخمری و رابطه جنسی دارند که در ادامه به آن ها پاسخ می دهیم   رابطه جنسی با وجود عفونت مخمری و ترشحات سفید واژن عفونت مخمری در صورتی که شدید شود همراه با خارش و سوزش است که در این مرحله...

6هشدار دوره نامزدی مجموعه: نامزدی، عقد و بعد از ازدواج   دوران آشنایی یكی از ضروریات برای شروع زندگی مشترك است در این دوران زن و مرد نسبت به خصوصیات اخلاقی تفاوت‌های فرهنگی، اجتماعی و فكری یكدیگر شناخت بیشتری كسب می‌‌كنند متاسفانه برخی خانواده‌ها زمان محدودی را درنظر می‌‌گیرند. جهت بدست آوردن اطلاعا...

چالش‌های ناهمگونی در ازدواج‌ مجموعه: نامزدی، عقد و بعد از ازدواج   ازدواج های نامتعارفی را این روزها می بینیم. ازدواج هایی که معیارهایشان تناسبی با هم ندارند و در نتیجه خیلی زود به جدایی می رسند. در مساله ازدواج تفاوت‌های فردی زیادی وجود دارد یعنی هیچ دو ازدواجی نیست که بر اساس ملاک‌های ثابتی صورت گ...

این ازدواج ها به سرانجام نمی رسند، مراقب باشید!! مجموعه: دانستنیهای قبل از ازدواج   بسیاری از ازدواج ها با این که با عشق و علاقه شروع می شود ولی به سرانجام نمی رسند. در این مقاله قصد داریم ازدواج هایی را به شما بگوییم که هرگز به سرانجام نمی رسند.   بسیاری از رابطه‌ها و ازدواج‌ های امروزی به علت برخی...

نکاتی برای نوشتن رزومه مجموعه: متفرقه   یادگیری نحوه نوشتن رزومه یکی از مهارت‌هایی است که امروزه به ما در پیدا کردن یک شغل خوب کمک می‌کند. رزومه‌ای خوب و جامع است که با وجود رعایت اختصار بتواند اطلاعات مثبت و مفیدی از ما به کارفرما ارائه دهد. با ما همراه باشید تا بخش های مختلف یک رزومه خوب را بشناسی...

مراقبت و نگهداری از ساز ویولن مجموعه: متفرقه   تمیز کردن ساز ویلن: • در هیچ شرایطی اجازه ندهید رزین (صمغ، کلیفن /Resin/) یا غبار روی بدنه ی ویلن انباشته شود. دائما ویلن را تمیز کنید و این کار را به نرمی انجام دهید. هرگز بخشی از سطح جلا داده شده را با انگشت لمس نکنید.   • می توانید از نرم ترین پارچه ...

۷ نشانه هشداردهنده کمبود ویتامین دی را جدی بگیرید به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد در معرض خطر کمبود ویتامین دی قرار دارند و اما خودشان   علائم آن  را نمی دانند، در این مطلب با ۷ علامت آشنا می‌شویم که نشان می‌دهند شما در معرض کمبود ویتامین D هستید. ...

سطوح مناسب کلسترول بر اساس سن به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از مدیکال نیوز تودی، سطح کلسترول از نظر سن، وزن و جنسیت متفاوت است. با گذشت زمان، بدن فرد تمایل به تولید کلسترول بیشتری دارد، به این معنی که همه بزرگسالان باید سطح کلسترول خود را به طور منظم، هر ۴ تا ۶ س...

کمبود ۱۰۰ هزار نیروی پرستاری در کشور/ آغاز پرداخت فوق العاده ویژه خبر خوش برای پرستاران به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،  شمس الدین شمسی رئیس شورای عالی نظام پرستاری کشور در برنامه صبح بخیر ایران اظهار کرد:  به ۱۰۰ تا ۱۳۰ هزار پرستار نیاز داریم تا کمبودها ب...

اعطای ۲۰ امتیاز ویژه به پرستاران در بخش‌های کرونایی سعید لک معاون دفتر توانمندسازی و بهبود سرمایه های انسانی معاونت پرستاری وزارت بهداشت در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به تلاش ارزشمند پرستاران در مراقبت از بیماران کرونایی، اظهار کرد: در حال...

این تست شخصیت تمام راز‌های شما را برملا می‌کند به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، این روز‌ها تصاویری که دارای خطای دید هستند و می‌توانند پرده از شخصیت افراد بردارند، محبوبیت بالایی کسب کرده‌اند. پس برای اینکه بتوانید تمام راز‌های درونی خود را بدانید، به تصویر ...

آخرین یلدای قرن را متفاوت تر از سال‌های گذشته جشن بگیریم به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، آخرین شب یلدا قرن که امسال تمامی ایرانی‌ها متفاوت‌ترین شب یلدا را تجربه خواهند، بلندترین شب سال که امسال قرار نیست مانند سال‌های گذشته باشد. نه خبری از دورهمی‌های خانوا...